Warsztaty - Slow Work

Skip to content

Menu

O mnie
Sklep
Dla Ciebie
Współpraca
Kontakt

Close Menu

Close Cart

Slow Work to nie idealna równowaga. To umiejętno

Slow Work to nie idealna równowaga.
To umiejętność WRCANIA DO SIEBIE z łagodnością, kiedy z niej wypadamy.

#slowwork #uważność #mindset #autentyczność #życiewrytmieslow

Nawet kiedy robisz coś z pasją, możesz się zmęczyć.
Bo powołanie też wymaga ODPOCZYNKU.

#slowwork #powołanie #rozwójosobisty #życiewzgodziezesobą #autentyczność #prawdziweemocje

Slow Work nie polega na tym, że zawsze Ci się ch

Slow Work nie polega na tym, że zawsze Ci się chce.
Tylko na tym, że mimo wszystko - WRACASZ.

#slowwork #kreatywność #refleksja #rozwójosobisty #motywacja #praca

Slow nie znaczy łatwo. Slow znaczy PRAWDZIWIE. #

Slow nie znaczy łatwo.
Slow znaczy PRAWDZIWIE.

#slowwork #rozwójosobisty #uważność #prawdziweżycie #praca #autentyczność #życiewzgodziezesobą

Praca. Kariera. Powołanie. 🕘 Praca - daje bez

Praca. Kariera. Powołanie.

🕘 Praca - daje bezpieczeństwo. To, co trzeba zrobić, żeby było „na życie”. Zadania wykonywane zazwyczaj od 9 do 17, w zamian za wynagrodzenie.
🏆 Kariera — to droga w górę. Cele, awanse, sukcesy, rozwój. Dobra, jeśli te nagrody naprawdę dają Ci satysfakcję.
💫 Powołanie - to robienie czegoś w zgodzie ze sobą, z przekonania. Ale to nie znaczy, że zawsze jest lekko. Bo powołanie to też wyzwania, zwątpienia, momenty, gdy masz ochotę rzucić wszystko. Różnica jest taka, że mimo tego - wracasz. Bo w głębi wiesz, że właśnie po to jesteś.

Żadna z dróg nie jest zła. Ważne, by mieć świadomość swojego wyboru i stojących za nim powodów.

💭 Jak myślisz gdzie jesteś teraz? W pracy, karierze… czy już bliżej swojego powołania?

#praca #kariera #powołanie #refleksja #rozwójosobisty #autentyczność #sensżycia #motywacja #życiewzgodziezesobą #minimalizm

Czasem myślę, że w środku mam całe team zadow

Czasem myślę, że w środku mam całe team zadowalaczek
🫶 Opiekunka - dba o wszystkich, tylko zapomina, że też potrzebuje opieki.
🌪️Unikająca konfliktów - uśmiecha się, gdy w środku aż krzyczy.
📋 Perfekcjonistka - odda ostatnią energię, by wszystko było „idealne”. 🚑 Ratowniczka - wpadnie tam, gdzie ktoś ma problem, nawet jeśli sama tonie.
🐍 Kameleon – dopasuje się do każdego, żeby tylko nikt nie był niezadowolony. 

Znasz któreś z nich? Ja znam większość. I długo myślałam, że to moja siła. Że empatia, elastyczność i zaangażowanie to coś, z czego trzeba być dumnym. I może tak jest - dopóki nie robisz tego kosztem siebie.
Bo czasem „bycie miłą” to tylko inna forma lęku. Lęku przed odrzuceniem, oceną, konfliktem. A przecież nie da się być sobą, jeśli cały czas próbujesz zasłużyć na spokój.

Dziś uczę kobiety z którymi pracuję, że nie muszą być wszystkim dla wszystkich. Że „nie” też może być troską. I że moja wartość nie zależy od tego, czy ktoś inny jest zadowolony.

💭A Ty? Którą z tych zadowalaczek widzisz czasem w sobie?

#zadowalanieinnych #granice #autentyczność #emocje #selfcare #psychologia #zdrowepsychicznie #kobiecasiła

☕ Afirmacja na ten tydzień: Jestem dla siebie

☕ Afirmacja na ten tydzień: Jestem dla siebie dobra. 🌿
Czasem tak bardzo staramy się być dobrą pracowniczką, mamą, partnerką, przyjaciółką… że zapominamy o jednym – o byciu dobrą dla siebie. 💛

Dziś pijąc z mojego ulubionego kubka, przypominam sobie, że mogę: ✨ odpuścić, kiedy potrzebuję odpoczynku, ✨ mówić „nie”, gdy coś mnie przytłacza, ✨ wybierać to, co mi służy - bez poczucia winy.
Bo bycie dla siebie dobrą to nie egoizm – to miłość do siebie w praktyce.

💬 A Ty? Jak dziś możesz być dla siebie dobra - choćby w małym geście?

#rozwojosobisty #slowwork #pracaemocje #work #coaching #pracaświadoma #balans

„To tylko jedna rzecz więcej…” - najstarsze

„To tylko jedna rzecz więcej…” - najstarsze kłamstwo w historii pracy. 😆

A jakie inne korporacyjne kłamstwa słyszałaś?
Podziel się w komentarzu - stwórzmy razem listę największych biurowych mitów! 👇

✨ Jeśli myśli o zmianie pracy są u Ciebie cor

✨ Jeśli myśli o zmianie pracy są u Ciebie coraz częstsze, warto się zatrzymać.
Nie po to, żeby od razu podejmować decyzję, ale żeby uczciwie zważyć plusy i minusy.

Bo każda praca ma swoje dobre i gorsze strony. Ale jeśli zaczynasz dostrzegać red flagi - brak rozwoju, toksyczną atmosferę, brak szacunku - to nie można ich ignorować. One rzadko kiedy znikają same.

Zatrzymanie się i spojrzenie z boku często pokazuje, czy to chwilowy kryzys… czy już sygnał, że czas na zmianę.

👉 Jestem ciekawa - a co dla Ciebie jest największym red flag w pracy?
.
.
.

#slowwork #coaching #rozwoj #rozwojosobisty #work #zmianapracy

© Slow Work 2025

Polityka prywatności | Realizacja Media in Motion

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.