Praca jest dla mnie ważna. I nie chodzi tylko o to, żeby zarabiać pieniądze. Zawsze chciałam robić coś, co ma znaczenie, co wspiera innych i uwalnia moją własną kreatywność i energię. Niedawno miałam możliwość zapoznać się z ciekawą lekturą doktor Barrie Jager pod tytułem „Making Work Work for the Highly Sensitive Person”. W swoich badaniach […]
Pisząc wcześniejszy wpis o wysoko wrażliwych nie spodziewałam się, że spotka się on z tak dużym zainteresowaniem. Słysząc, jak wielu osobom pomógł, postanowiłam przygotować kolejny. Tym razem na podstawie książek Christel Petitcollin „Jak mniej myśleć” oraz „Jak lepiej myśleć”. Autorka w swoich książkach skupia się na charakteryzacji osób nadwydajnych mentalnie, co łączy z nadwydajnością poszczególnych […]
To jest zupełnie inny wpis niż początkowo zakładałam. W Internecie znajdziesz całą wiedzę naukową w tym temacie – teorie, objawy, skutki, środki zaradcze. I początkowo tak też wyglądał mój wpis, ładnie zbierał wiedzę teoretyczną. Jednak po godzinach wypocin zrozumiałam, że nie o to mi chodzi. Chyba dlatego szło mi to jak po grudzie. To co […]
Ulegasz nastrojom innych ludzi? Odczuwasz nieprzyjemne pobudzenie, kiedy wokół Ciebie dużo się dzieje? Po dniu pełnym wrażeń potrzebujesz chwili wytchnienia?
Nie można zwolnić tempa swojego życia bez stawiania granic. Zawsze jest i będzie więcej do zrobienia. Słuchając radia, oglądając TV czy media społecznościowe będziesz mieć poczucie, że mogłabyś więcej – lepiej wyglądać, zrobić lepszą karierę, lepiej prowadzić dom, lepiej odpoczywać. Obok wymagań, które stawiasz sobie sama są oczywiście inni ludzie, z którymi masz kontakt na […]
Jeśli chcesz pracować w zgodzie ze sobą, poszukujesz balansu w życiu zapisz się do mojego newslettera, aby otrzymywać treści wspierające zrównoważoną ścieżkę rozwoju zawodowego:
